糖尿病患者能饮酒吗？

放假糖尿病
【糖尿病患者能饮酒吗？】
新春佳节马上就要到了，糖尿病患者面临的一个大问题就是在众多的聚餐中能不能饮酒。其实，饮酒对糖尿病患者最主要的影响是低血糖。特别是用胰岛素或口服促胰岛素分泌药物的病人，饮酒会造成更为严重的低血糖反应。

生理状态下，肝脏会释放葡萄糖来维持血糖水平。但饮酒会使肝脏忙于分解酒精，不能够释放足够的葡萄糖入血。因此空腹饮酒会造成血糖下降。

.肝脏完全分解一份酒精，通常需要1到1.5小时 ，在此时段内都有低血糖风险。因此，如果喝两份酒精，你会有2到3小时的低血糖风险。饮酒越多，低血糖的风险越大。

《中国2型糖尿病防治指南》 指出饮酒会让血糖难以控制，不推荐糖尿病患者饮酒；如要饮酒，女性一天不超过15g，男性不超过25g，每周不超过2次；饮酒后应扣除相应能量的主食；应警惕酒精可能诱发的低血糖，避免空腹饮酒。

不要空腹饮酒。 在就餐时饮酒或饮酒前进食含碳水化合物的点心。千万不要不吃饭或以酒代饭。