每个创业者背后，都有大量多巴胺的支撑

每个创业者背后，都有大量多巴胺的支撑。
多巴胺支撑着每个有目标的人不断攀登；内啡肽使我们在运动中获得愉悦感；血清素能让人感到单纯快乐，减少抑郁。所以获得快乐有三种方法∶
①通过目的性很强的多巴胺，去找事情做，比如完成艰难的工作；
②通过长时间持续锻炼去刺激分泌内啡肽；
③刺激分泌能让大脑觉得单纯快乐的血清素。

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