#亲子时光#如何#合理#拉进#心理#距离

亲子时光如何合理拉进心理距离？
毕业季、考试季过后，总有很多青少年情绪障碍和亲子矛盾冲突要处理，最多被家长问及的便是：怎么跟孩子交流？聊些什么孩子才会感兴趣呢？
1.见缝插针，让孩子“逞能”
这两天大雨，早上陪孩子晨练，看到塑胶跑道上有不少被大雨冲刷出的蚯蚓，有的已经被踩伤 ，孩子停下脚步，蹲下来仔细地观察被踩伤的蚯蚓，还央求我一起把跑道上所有的蚯蚓都捡起来放回路边草丛的泥地里.......
忙完后，孩子认真问我：妈妈，书上说蚯蚓被踩断了也能长出新的，是这样吗？
我差异：妈妈不是特别清楚唉，你是怎么知道的？
孩子兴奋起来：哈，也有妈妈不知道的！一口气儿前前后后、来龙去脉详细地诉说了“蚯蚓”知识的来历，那份自豪、从容溢于言表......

2.利用时机，开展生命教育
交流的要义是让对方多说，亲子间的交流当然也不例外，可惜，很多家长总忍不住跟孩子分享自己“走的桥比孩子走的路都多，吃的盐比孩子吃的米都多”，总想把自己的人生经验教导给TA，殊不知，亲子间需要的是情感联结，而不是教导！教导的越多，感情越疏离；相反，情感越深，教育效果越好，没了情感，教导根本无从谈起！
孩子拯救蚯蚓事小，但对生命的尊重事大，正好可以从从TA感兴趣的议题入手，交流生命和生命的意义，因为，近年来青少年自杀事件频发，直接谈自杀，孩子未必会接，而从蚯蚓谈起，就能很巧妙地切入生命意义的主题。

3.多创造亲子相处的高光时刻
或许，很多双职工父母都很忙，与孩子的相处时间有限，但每天固定给孩子10分钟、15分钟，哪怕5分钟的专属时间，记得是专属时间，只要这个时间要拔掉座机，关闭手机，全心全意地陪孩子，听TA随便说点儿什么，学校里发生的孩子间的小“屁事儿”，被同学起外号，被老师絮叨，总之，专注地听孩子说他生活中的点点滴滴，即使以前关系疏离，慢慢也能回暖，一如既往找机会与孩子创造亲子相处的高品质时光，就能见证亲子关系的奇迹了！