思考孩子情绪问题的基本框架
- 儿童教育唐老师
- 2022-07-15 13:51:04
全民知识节
【思考孩子情绪问题的基本框架】
孩子情绪问题是很多家长非常困惑烦恼的的问题，只要孩子情绪一上头，家长就束手无策，甚至自己也被孩子带偏，情绪失控。
那么孩子的情绪问题是怎么产生又应该如何预防和管理呢？要解答这个问题，就要回到孩子大脑的结构和运行规律。
从大的方面来说，大脑由三重脑构成：爬行脑（脑干）、哺乳脑（边缘系统，负责情绪记忆等）、理智脑（新皮质）。爬行脑先发展，然后是哺乳脑，理智脑的发展成熟最晚，要到25岁左右才能真正发展成熟。
爬行脑负责维持我们基本的生命，比如心跳、呼吸、出汗、运动控制。它在我们生命的初期也就是婴儿期和幼儿早期发挥着重要的作用。它发挥作用的主要途径就是原始反射，比如我们大家都很熟悉的抓握反射、吮吸反射等。
原始反射由脑干基底核神经控制，意味着它不需要意识的参与，不受意识的控制，是一种最基本的最底层的能力。从人的发展来说，是不能所有行为都由这种最底层的能力来决定的。等到边缘系统开始发育、成熟，原始反射行为就开始消退。如果到了应该消退的时候还没有消退，就意味着边缘系统（中枢神经）出现了一点小小的问题。
所以，情绪问题的第一个因素就是爬行脑原始反射的整合问题，没有整合的原始反射会造成无意识的神经冲动肌肉冲动，这种无法控制的冲动当然会影响已有主观意识的孩子。影响情绪最主要的两个原始反射就是惊恐麻痹反射和摩洛反射。
当然，边缘系统本身负责情绪，如果它自己没有发育好，那自然情绪也容易失控难于管理。那么边缘系统又是如何发育的呢？
边缘系统的发育主要来源于安全感的建立。如果一个孩子安全感非常好，那么这个孩子边缘系统就会发育得很好，不但情感丰富富于同理心，同时也能较好地管理自己的情绪，很少会出现情绪失控的情况；反之，如果孩子安全感没有建立好，孩子的边缘系统发育就会出现问题，也容易出现情绪失控的情形。
我们都知道婴幼儿时期高质量的陪伴，良好的亲子关系是安全感的基础。具体来说，充足的皮肤和肢体接触（抚触按摩拥抱），积极而非消极的教养方式，更多鼓励肯定赞美支持宽容，才能促进边缘系统更好发育，而埋怨批评指责打骂各种惩罚则会影响边缘系统的发育，自然也就会影响情绪的发育。
最后，是理智脑（前额叶系统）的发育，理智的发育能够让孩子更好管理情绪。在情绪处理四步曲里面，解决情绪问题的最佳办法就是对话（语言）交流的方式。因为人处于情绪之中的时候，理智脑的大门就处于关闭状态。而对话能够打开边缘系统通往理智脑的大门。因为对话的时候需要组织语言，而评论的组织和言语都需要理智脑参与。而只要理智脑一启动，就自然接管了边缘系统，情绪靠边站，理性占上风。
总结一下，情绪问题的三大因素和解决之道：
1、爬行脑原始反射没有整合好，解决之道，韵律运动整合残留的原始反射。
2、边缘系统发育不良，解决之道，多皮肤肢体接触，搞好亲子关系，积极养育。
3、理智脑关闭，通过对话交流（情绪处理四步曲）或者文字记录的方式开启理智脑。
@微博教育
【思考孩子情绪问题的基本框架】
孩子情绪问题是很多家长非常困惑烦恼的的问题，只要孩子情绪一上头，家长就束手无策，甚至自己也被孩子带偏，情绪失控。
那么孩子的情绪问题是怎么产生又应该如何预防和管理呢？要解答这个问题，就要回到孩子大脑的结构和运行规律。
从大的方面来说，大脑由三重脑构成：爬行脑（脑干）、哺乳脑（边缘系统，负责情绪记忆等）、理智脑（新皮质）。爬行脑先发展，然后是哺乳脑，理智脑的发展成熟最晚，要到25岁左右才能真正发展成熟。
爬行脑负责维持我们基本的生命，比如心跳、呼吸、出汗、运动控制。它在我们生命的初期也就是婴儿期和幼儿早期发挥着重要的作用。它发挥作用的主要途径就是原始反射，比如我们大家都很熟悉的抓握反射、吮吸反射等。
原始反射由脑干基底核神经控制，意味着它不需要意识的参与，不受意识的控制，是一种最基本的最底层的能力。从人的发展来说，是不能所有行为都由这种最底层的能力来决定的。等到边缘系统开始发育、成熟，原始反射行为就开始消退。如果到了应该消退的时候还没有消退，就意味着边缘系统（中枢神经）出现了一点小小的问题。
所以，情绪问题的第一个因素就是爬行脑原始反射的整合问题，没有整合的原始反射会造成无意识的神经冲动肌肉冲动，这种无法控制的冲动当然会影响已有主观意识的孩子。影响情绪最主要的两个原始反射就是惊恐麻痹反射和摩洛反射。
当然，边缘系统本身负责情绪，如果它自己没有发育好，那自然情绪也容易失控难于管理。那么边缘系统又是如何发育的呢？
边缘系统的发育主要来源于安全感的建立。如果一个孩子安全感非常好，那么这个孩子边缘系统就会发育得很好，不但情感丰富富于同理心，同时也能较好地管理自己的情绪，很少会出现情绪失控的情况；反之，如果孩子安全感没有建立好，孩子的边缘系统发育就会出现问题，也容易出现情绪失控的情形。
我们都知道婴幼儿时期高质量的陪伴，良好的亲子关系是安全感的基础。具体来说，充足的皮肤和肢体接触（抚触按摩拥抱），积极而非消极的教养方式，更多鼓励肯定赞美支持宽容，才能促进边缘系统更好发育，而埋怨批评指责打骂各种惩罚则会影响边缘系统的发育，自然也就会影响情绪的发育。
最后，是理智脑（前额叶系统）的发育，理智的发育能够让孩子更好管理情绪。在情绪处理四步曲里面，解决情绪问题的最佳办法就是对话（语言）交流的方式。因为人处于情绪之中的时候，理智脑的大门就处于关闭状态。而对话能够打开边缘系统通往理智脑的大门。因为对话的时候需要组织语言，而评论的组织和言语都需要理智脑参与。而只要理智脑一启动，就自然接管了边缘系统，情绪靠边站，理性占上风。
总结一下，情绪问题的三大因素和解决之道：
1、爬行脑原始反射没有整合好，解决之道，韵律运动整合残留的原始反射。
2、边缘系统发育不良，解决之道，多皮肤肢体接触，搞好亲子关系，积极养育。
3、理智脑关闭，通过对话交流（情绪处理四步曲）或者文字记录的方式开启理智脑。
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