常见的3种磨牙类型，请自己对号入座！
知道了妈妈 磨牙 ①夜磨牙
夜磨牙也分两种：有声和无声磨牙。
晚上经常能听到咯吱咯吱声的，为有声磨牙。也有的人磨牙别人听不到，则为无声磨牙。
②紧咬型
牙齿没运动但紧紧咬住了接触到了，上下牙之间存在作用力与反作用力，波涛暗涌，这也是磨牙！（每天睡醒觉得腮帮好酸的朋友，请注意）
正常的牙齿之间是有一定的距离，不信你自己静下来感受一下，上下牙齿之间有没有缝隙？
③混合型：夜磨+白天紧咬牙
也有些人不仅夜磨牙，白天牙齿也处于一种紧咬的状态（叫做日磨牙），整个口腔都承受着巨大的压力！长此以往危害也不少。
