#益想不到#益生菌到底会不会产生依赖性

益想不到益生菌到底会不会产生依赖性？放心！放一百个心！目前，大多数益生菌都是从发酵食品和健康人群的肠道中分离出来的，经过了严格的科学评价，确保它对人体是安全的！益生菌是通过调节肠道菌群，使肠道的内环境更加适于有益菌的生长和繁殖，它们与人体的肠道菌群彼此相互协调，互利共生。目前没有任何研究证明，长期使用益生菌会使肠道丧失自身繁殖有益菌的能力或使人体产生依赖性。