很多人害怕戴上牙套会有牙套脸...

很多人害怕戴上牙套会有牙套脸，所以在戴牙套之前，经常会问自己这样的脸型是不是不会有牙套脸？方脸或者是圆脸是不是比较容易有牙套脸？
牙套脸的形成跟咬肌得不到锻炼，支撑面部形态的肌肉没有那么强壮有关系。想要改善这种状况的方法，最好可以锻炼咀嚼肌。
下面这几组动作，每天跟着练，可以改善“牙套脸”的状况哦微笑计划