众多山楂衍生品，真的能帮娃开胃

众多山楂衍生品，真的能帮娃开胃？
知道了妈妈 育儿
提到山楂，你们是不是第一个想到消食啊？

没错，俺们山楂尝起来酸滴很呢，是因为我们小小的身体里含有多种有机酸，可以促进消化酶分泌，尤其有助于分解消化肉类食物。

要说有啥营养价值，你们是不是就答不上啦？哎，这都怪大伙太低调了，只喜欢顶着“消食”的名号行走江湖。

其实，俺们山楂果肉中可是藏有不少好东西，像维生素 C、胡萝卜素、以及钙、钾、镁、铁、硒等矿物质。

俺们果肉中的不溶性膳食纤维也有利于促进肠道蠕动。不过，新鲜山楂一次最多只吃五颗，煮熟再吃也别有风味呢。

给孩子买冰糖葫芦吃的话，建议买一串只有5个的那种！

不过，你要说山楂条这些零食，能开胃，那俺可不能认同，因为山楂条在加工中，营养价值已打折！

就跟榨果汁是一个道理，俺们山楂皮薄肉嫩，在榨取果汁的过程中，大量不溶性膳食纤维被过滤掉了，促进肠道蠕动的效果就减弱了。

为了成为你们口中的糕类零食，不仅要洗超高温热水澡、还要各种被压榨，就这样俺们体内的营养成分死的死、残的残。

最后到嘴里的山楂零食，只不过是披着山楂的皮囊，却早就失去了山楂的灵魂啊！