专家提醒别拿电解质水当水喝

专家提醒别拿电解质水当水喝
重流感、脱水情况下，补充电解质水确实缓解电解质流失。

但是，喝多了可能对身体会造成一定的损害，导致电解质紊乱。过量，会造成损害消化功能、高钾血症、诱发结石等，不利于人体的健康。不建议多喝，更不能长期喝！

囤电解质水的人，不会真以为多喝点就能转阴了？不如补充点维生素C，平时多注意膳食补充，蔬菜水果跟上比什么都强！电解质水是智商税吗