祝大家都有一个好的睡眠【酸枣仁汤】...
- 杨阳中医
- 2023-01-16 18:00:55
祝大家都有一个好的睡眠【酸枣仁汤】睡眠
《金匮要略》血痹虚劳病脉证并治第六
酸枣仁（二升） 甘草（一两） 知母（二两） 茯苓（二两） 芎䓖（二两）
右五味，以水八升，煮酸枣仁，得六升，内诸药，煮取三升，分温三服。
下面是对酸枣仁汤的解读引用
张秉成《成方便读》卷2：
“夫肝藏魂，有相火内寄。烦自心生，心火动则相火随之，于是内火扰乱，则魂无所归。
故凡有夜卧魂梦不安之证，无不皆以治肝为主。
欲藏其魂，则必先去其邪。
方中以知母之清心火，茯苓之渗湿邪，川芎独入肝家，行气走血，流而不滞，带引知、茯搜剔而无余。
然后枣仁可敛其耗散之魂，甘草以缓其急悍之性也。虽曰虚劳，观其治法，较之一于呆补者不同也。”
看完这条微博，可以去泡泡脚，看看书，准备睡觉了。肝胆相照，在23点到3点之间养肝血，舒胆气。
晚安
《金匮要略》血痹虚劳病脉证并治第六
酸枣仁（二升） 甘草（一两） 知母（二两） 茯苓（二两） 芎䓖（二两）
右五味，以水八升，煮酸枣仁，得六升，内诸药，煮取三升，分温三服。
下面是对酸枣仁汤的解读引用
张秉成《成方便读》卷2：
“夫肝藏魂，有相火内寄。烦自心生，心火动则相火随之，于是内火扰乱，则魂无所归。
故凡有夜卧魂梦不安之证，无不皆以治肝为主。
欲藏其魂，则必先去其邪。
方中以知母之清心火，茯苓之渗湿邪，川芎独入肝家，行气走血，流而不滞，带引知、茯搜剔而无余。
然后枣仁可敛其耗散之魂，甘草以缓其急悍之性也。虽曰虚劳，观其治法，较之一于呆补者不同也。”
看完这条微博，可以去泡泡脚，看看书，准备睡觉了。肝胆相照，在23点到3点之间养肝血，舒胆气。
晚安
