吾师曰：“吕祖传下逍遥诀，只教凝神入气穴

吾师曰：“吕祖传下逍遥诀，只教凝神入气穴。”

凝神者，收念入心也，此心，非血肉之躯，乃局中宫心位，居降宫之下，神阙之上，中脘之后，夹脊之前，人体之正中。非一点，乃虚无之圈，大如宇宙等同，小如微末芥子，有形有象。强名曰之黄庭，非世传之中丹田，乃太虚之境，元神所居之舍。能化思虑，锁妄念，生智慧，召百灵，静修则元神显现，动则真意收发，乃修真之关窍，入手之根本。

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