一病人和我说，自己最近感觉心情不好...

一病人和我说，自己最近感觉心情不好，胃口不好，虽然确实胆固醇降低了，可是却不快乐，我问他怎么回事？

他说前段时间被子女带去体检，胆固醇含量超标，子女觉得他们对他的照顾不够，于是带去城市生活，每天饮食非常严格，低盐低油低糖，每天带去锻炼散步，还不让吃腌制食物，他最喜欢吃的就是咸萝卜干也不让吃，感觉饭菜没啥口感，而且来到新的地方，周围人不认识，感觉特别没意思。

我说您孩子来了吗？于是对他的子女说，你们对父母的心灵关怀不够，忽略了情绪对一个人身心健康的影响，你们看到胆固醇，知道低密度脂蛋白胆固醇对心脏病的危害，可是忽略了情绪对心脏病的影响也是非常大的，国内外也有很多研究表明这一点。

饮食结构调整循序渐进，一辈子的饮食不可能说变就变的，盯着指标没了生活趣味，也不是人人都这么追求，新鲜的食物可以吃，平时少吃的东西也要逐步去适应，不是每个人肠胃都耐受，调味品剂量也要慢慢调整，咸萝卜干可以吃，少吃点当做开胃食物，最重要是不要忽略对老年人心灵关怀和生活方式的尊重。

——杏仁郎中