快要秃顶了该如何挽救？

【快要秃顶了该如何挽救？】
1.多吃铁的食物：头发的合成石需要铁元素的参与的，常见的铁元素丰富的食物如黑豆、黄豆、香蕉，对头发的生长有较大的促进作用。
2.多吃维生素E：维生素E可以促进细胞分裂，抵抗毛发的衰老，对头发的生长有较大的促进作用。
3.多吃含碘丰富的食物：碘元素可以促进脑神经细胞新陈代谢，碘的食物可以促进头发生长。
4.服用首乌：在医生的指导下服用首乌，首乌里边带有大豆卵磷脂等物质，能够 促进秀发色素的转化成，协助推动体细胞的基础代谢，有益于头发生长。
5.种植头发：植发手术是通过移植毛囊，实现毛发的再生，毛囊存活后就会生长出健康的新发，新发保持原有头发的特性，不会再次脱落或坏死。发际线植发秃顶