大量出汗后，应该怎么补水
- 堂妈家庭育儿
- 2023-04-01 12:12:48
大量出汗后，应该怎么补水？
知道了妈妈 育儿
有些家长一看孩子“汗如雨下”，就开始疯狂的盲目补水？自我感觉喝的越多越好？
其实只补水反而对身体不利，更容易“水中毒”！
很多爸妈都知道：出汗要补水！但前提是娃出汗不是特别多的时候，才适用。
有时候娃在外面疯玩回来，就跟用汗洗了个澡一样。
这种情况要特别注意！大量出汗流失的不只是水，还有钠、钾等很多电解质。
你只给娃补水，不补电解质，娃体内的电解质就会进一步紊乱。同时大量喂水，还会冲淡胃液，影响消化功能。
正确的做法是——补“口服补液盐”，先平衡好娃体内的电解质！
及时给孩子口服补液，可以帮助解决孩子轻或中度脱水，避免出现电解质紊乱的严重后果。
国内市场目前有两款口服补盐液：口服补盐液Ⅱ和口服补盐液Ⅲ，很多药店可以买到，也可以去医院开。
中度脱水会引起娃呼吸频率增加、焦躁易怒等症状。这是需要补充口服补盐液，每2~3分钟1次，每次10~20毫升，大概3~4小时就可以缓解娃的脱水症状。
这两款补液盐怎么冲调使用？堂妈再详细介绍一下：
通常情况下，我们建议直接选用口服补液盐III 。它可以称之为“腹泻救星”！爸妈根据说明书冲调就好。
口服补液盐 II 由于钠水平较高，易诱发高钠血症，而口服补液盐 III 钠水平较低避免了高钠血症的发生。
自2002年起，WHO及各种指南均推荐的低渗的口服补液盐（Ⅲ），5.125g/袋；
2006 年世界卫生组织发文建议各国使用低渗型口服补液盐取代原高渗型补液盐配方（口服补液盐Ⅰ和Ⅱ）；
2009年我国《儿童腹泻病治疗原则的专家共识》中，推荐应用新配方ORSⅢ给患儿口服补液。
知道了妈妈 育儿
有些家长一看孩子“汗如雨下”，就开始疯狂的盲目补水？自我感觉喝的越多越好？
其实只补水反而对身体不利，更容易“水中毒”！
很多爸妈都知道：出汗要补水！但前提是娃出汗不是特别多的时候，才适用。
有时候娃在外面疯玩回来，就跟用汗洗了个澡一样。
这种情况要特别注意！大量出汗流失的不只是水，还有钠、钾等很多电解质。
你只给娃补水，不补电解质，娃体内的电解质就会进一步紊乱。同时大量喂水，还会冲淡胃液，影响消化功能。
正确的做法是——补“口服补液盐”，先平衡好娃体内的电解质！
及时给孩子口服补液，可以帮助解决孩子轻或中度脱水，避免出现电解质紊乱的严重后果。
国内市场目前有两款口服补盐液：口服补盐液Ⅱ和口服补盐液Ⅲ，很多药店可以买到，也可以去医院开。
中度脱水会引起娃呼吸频率增加、焦躁易怒等症状。这是需要补充口服补盐液，每2~3分钟1次，每次10~20毫升，大概3~4小时就可以缓解娃的脱水症状。
这两款补液盐怎么冲调使用？堂妈再详细介绍一下：
通常情况下，我们建议直接选用口服补液盐III 。它可以称之为“腹泻救星”！爸妈根据说明书冲调就好。
口服补液盐 II 由于钠水平较高，易诱发高钠血症，而口服补液盐 III 钠水平较低避免了高钠血症的发生。
自2002年起，WHO及各种指南均推荐的低渗的口服补液盐（Ⅲ），5.125g/袋；
2006 年世界卫生组织发文建议各国使用低渗型口服补液盐取代原高渗型补液盐配方（口服补液盐Ⅰ和Ⅱ）；
2009年我国《儿童腹泻病治疗原则的专家共识》中，推荐应用新配方ORSⅢ给患儿口服补液。
