#4类人不建议使用筋膜枪# zfw平安浦城 2024-10-20 19:54:01 【4类人不建议使用筋膜枪】筋膜枪真正的作用只有一个筋膜枪适合用于训练后的肌肉酸痛，千万别用在拉伤、扭伤、软骨损伤等疼痛处。此外，几类人群也不适合用筋膜枪：1️⃣孕妇、慢性病患者、急性感染或发炎患者。2️⃣有开放性伤口者、静脉栓塞疾病患者。3️⃣重大疾病患者。4️⃣处于骨折等急性损伤期的患者。@生命时报
