#干眼症#西医诊断：干眼症
- 财唯唯
- 2024-11-05 23:22:14
干眼症西医诊断：干眼症。中医诊断：白涩症（脾胃湿热证)干眼病是指患者不仅有干眼的症状及体征，而且有引起干眼的局部或全身性原因。干眼为常见的眼表疾病，多为双眼发病，流行病学及临床检查发现，其发病率远较人们想象的要高，其中女性发病率高于男性，佩戴角膜接触镜者发病率明显高于非角膜接触镜佩戴者。
眼睛干涩又疲劳，不防试试中医食疗方
龙马醒神汤
材料:五爪龙（五指毛桃）20克，海马1条，黄精1克，薏苡仁15克，枸杞子10克去皮鸡肉或瘦猪肉25～35克，红枣3枚。
做法:去皮鸡肉或瘦猪肉洗净、沸水焯过后，连同备好的五指毛桃、海马、黄精、薏米和枸杞子一起放入砂锅中，加适量水煮汤；先大火煮开，再文火熬40分钟，调料后即可服用。
功效:益气补阳，适合各种慢性眼底病，如久治未愈的糖网症、黄斑水肿久不消退、缺血性视神经病变、视神经萎缩、慢性青光眼者。
芎归通络汤
材料:川芎10克，当归10克，全蝎3克，葛根10～15克，黄芪10～15克，陈皮1小块，猪腱子肉或去皮鸡肉约50克。
做法:猪腱子肉或去皮鸡肉洗净、沸水焯过后，连同其他材料一起放入砂锅加适量水煮汤；先大火煮开，再文火熬40分钟，调味后即可饮用。
功效：祛瘀通络、利水散结，适于视网膜中央静脉阻塞、动脉阻塞、缺血性视神经病变、增殖期糖网症者。
木瓜两米汤
材料:木瓜半个，小米30克，薏苡仁20克，淮山药10，鲫鱼或兔肉100克。
做法：鲫鱼稍用油煎，用滤布裹好，或是兔肉去骨洗净、沸水焯过后，连同备好的其他材料一起放入砂锅，加适量水，煲烂即可。
功效：健脾益阴除湿，适合于干眼症、睑板腺功能障碍、久坐长对视频有眼干涩、畏光流泪、眼胶黏、视疲劳者。
需要注意的是，上述汤粥的汤料均为1人份量。有对应症状的人群，1周喝1～2次即可。肉汤熬久后会释大量嘌呤，高尿酸患者不宜多喝。另外，食疗不能代替药物，进补最好在医生的指导下进行。
保护眼睛几种有益的水果
黑枸杞
黑枸杞是一种珍贵的药食两用植物，它含有丰富的花青素、β-胡萝卜素、硒等抗氧化物质，可以有效清除眼睛内部的自由基，保护视网膜和晶状体免受损伤。
黑枸杞还含有多种氨基酸、微量元素、多糖等活性物质，可以增强眼睛的血液循环和新陈代谢，改善视力和视野。
黑枸杞可以直接食用或泡水喝，每天建议食用5～10克。
苹果
苹果含有丰富的维生素C、E、A等抗氧化物质，可以保护眼睛免受自由基的侵害，预防白内障、黄斑变性等眼病。
苹果还含有大量的果胶、纤维素等物质，可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和废物，减轻眼睛的负担。
苹果可以生吃或煮熟吃，每天建议吃一个。
香蕉
香蕉含有丰富的钾、镁、钙等微量元素，可以帮助调节眼睛的压力和血流，预防眼压过高、视网膜出血等问题。
香蕉还含有大量的维生素B6、B12等物质，可以促进视神经和视网膜的健康，预防视神经萎缩、视力下降等问题。
香蕉每天建议吃一根。
紫葡萄
紫葡萄是一种非常受欢迎的水果，它含有大量的花青素、白藜芦醇等抗氧化物质，可以有效清除眼睛内部的自由基，保护视网膜和晶状体免受损伤。
紫葡萄还含有多种维生素和矿物质，可以增强眼睛的血管壁和毛细血管的弹性和稳定性，预防视网膜出血、青光眼等问题。
紫葡萄还含有多种氨基酸和多糖等物质，可以促进眼睛的新陈代谢和修复能力，改善视力和视野。
蓝莓
蓝莓含有超高的花青素、维生素C、E等抗氧化物质，可以有效清除眼睛内部的自由基，保护视网膜和晶状体免受损伤。
蓝莓还含有多种维生素和矿物质，可以增强眼睛的血管壁和毛细血管的弹性和稳定性，预防视网膜出血、青光眼等问题。
蓝莓还含有多种氨基酸和多糖等物质，可以促进眼睛的新陈代谢和修复能力，改善视力和视野。
猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C、E、A等抗氧化物质，可以保护眼睛免受自由基的侵害，预防白内障、黄斑变性等眼病。
猕猴桃还含有大量的果胶、纤维素等物质，可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和废物，减轻眼睛的负担。
猕猴桃还含有钾、镁等微量元素，可以调节体液的酸碱平衡，维持眼睛的正常压力，预防青光眼等问题。护眼 @fairy财猪猪
眼睛干涩又疲劳，不防试试中医食疗方
龙马醒神汤
材料:五爪龙（五指毛桃）20克，海马1条，黄精1克，薏苡仁15克，枸杞子10克去皮鸡肉或瘦猪肉25～35克，红枣3枚。
做法:去皮鸡肉或瘦猪肉洗净、沸水焯过后，连同备好的五指毛桃、海马、黄精、薏米和枸杞子一起放入砂锅中，加适量水煮汤；先大火煮开，再文火熬40分钟，调料后即可服用。
功效:益气补阳，适合各种慢性眼底病，如久治未愈的糖网症、黄斑水肿久不消退、缺血性视神经病变、视神经萎缩、慢性青光眼者。
芎归通络汤
材料:川芎10克，当归10克，全蝎3克，葛根10～15克，黄芪10～15克，陈皮1小块，猪腱子肉或去皮鸡肉约50克。
做法:猪腱子肉或去皮鸡肉洗净、沸水焯过后，连同其他材料一起放入砂锅加适量水煮汤；先大火煮开，再文火熬40分钟，调味后即可饮用。
功效：祛瘀通络、利水散结，适于视网膜中央静脉阻塞、动脉阻塞、缺血性视神经病变、增殖期糖网症者。
木瓜两米汤
材料:木瓜半个，小米30克，薏苡仁20克，淮山药10，鲫鱼或兔肉100克。
做法：鲫鱼稍用油煎，用滤布裹好，或是兔肉去骨洗净、沸水焯过后，连同备好的其他材料一起放入砂锅，加适量水，煲烂即可。
功效：健脾益阴除湿，适合于干眼症、睑板腺功能障碍、久坐长对视频有眼干涩、畏光流泪、眼胶黏、视疲劳者。
需要注意的是，上述汤粥的汤料均为1人份量。有对应症状的人群，1周喝1～2次即可。肉汤熬久后会释大量嘌呤，高尿酸患者不宜多喝。另外，食疗不能代替药物，进补最好在医生的指导下进行。
保护眼睛几种有益的水果
黑枸杞
黑枸杞是一种珍贵的药食两用植物，它含有丰富的花青素、β-胡萝卜素、硒等抗氧化物质，可以有效清除眼睛内部的自由基，保护视网膜和晶状体免受损伤。
黑枸杞还含有多种氨基酸、微量元素、多糖等活性物质，可以增强眼睛的血液循环和新陈代谢，改善视力和视野。
黑枸杞可以直接食用或泡水喝，每天建议食用5～10克。
苹果
苹果含有丰富的维生素C、E、A等抗氧化物质，可以保护眼睛免受自由基的侵害，预防白内障、黄斑变性等眼病。
苹果还含有大量的果胶、纤维素等物质，可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和废物，减轻眼睛的负担。
苹果可以生吃或煮熟吃，每天建议吃一个。
香蕉
香蕉含有丰富的钾、镁、钙等微量元素，可以帮助调节眼睛的压力和血流，预防眼压过高、视网膜出血等问题。
香蕉还含有大量的维生素B6、B12等物质，可以促进视神经和视网膜的健康，预防视神经萎缩、视力下降等问题。
香蕉每天建议吃一根。
紫葡萄
紫葡萄是一种非常受欢迎的水果，它含有大量的花青素、白藜芦醇等抗氧化物质，可以有效清除眼睛内部的自由基，保护视网膜和晶状体免受损伤。
紫葡萄还含有多种维生素和矿物质，可以增强眼睛的血管壁和毛细血管的弹性和稳定性，预防视网膜出血、青光眼等问题。
紫葡萄还含有多种氨基酸和多糖等物质，可以促进眼睛的新陈代谢和修复能力，改善视力和视野。
蓝莓
蓝莓含有超高的花青素、维生素C、E等抗氧化物质，可以有效清除眼睛内部的自由基，保护视网膜和晶状体免受损伤。
蓝莓还含有多种维生素和矿物质，可以增强眼睛的血管壁和毛细血管的弹性和稳定性，预防视网膜出血、青光眼等问题。
蓝莓还含有多种氨基酸和多糖等物质，可以促进眼睛的新陈代谢和修复能力，改善视力和视野。
猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C、E、A等抗氧化物质，可以保护眼睛免受自由基的侵害，预防白内障、黄斑变性等眼病。
猕猴桃还含有大量的果胶、纤维素等物质，可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和废物，减轻眼睛的负担。
猕猴桃还含有钾、镁等微量元素，可以调节体液的酸碱平衡，维持眼睛的正常压力，预防青光眼等问题。护眼 @fairy财猪猪
