#一起向糖尿病亮出红牌#

【一起向糖尿病亮出红牌】 11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题为“糖尿病与幸福感”。基于全球领先的科技公司默克在全球范围发起多国调研（含中国在内），即《糖尿病红牌调研2024》，结果从全新视角向我们展示了当代生活习惯和态度对糖尿病管理的重大影响。例如，从生活方式来看，久坐不动以及不规律的饮食时间、大量摄入红肉和加工食品，这些都可能增加糖尿病的患病风险。
此外，调研中还发现，家庭内部的相互支持在糖尿病预防中扮演着重要角色。我们可以邀请家人一起制定健康饮食计划，共同参与运动。总之，合理的营养、适量的运动、家人的支持，是我们战胜糖尿病的三大法宝。