超9成职场人出现眼疲劳症状

超9成职场人出现眼疲劳症状眼科专家称多眨眼可以保护眼睛保护眼睛，我建议打乒乓球，或其他有益眼睛的运动
打乒乓球时，为了做出准确的判断，眼球总是高速运动。有助于眼睛的训练和敏锐。
还有羽毛球，篮球，足球，踢毽子，抓石子，弹玻璃球，你不妨选择一项试试：
当然，走过进大自然，在户外阳光下在放松，锻炼身体，也是有益眼晴健康。