#4个动作会让腰肌劳损# zfw平安浦城 2024-12-28 22:52:08 【4个动作会让腰肌劳损】站也不是，坐也不是，走几步腰部发沉，坐久了直不起身…腰肌劳损并不是一天造成的，而是一个长期的过程。4个方法改善腰肌劳损，戳图了解↓↓↓（生命时报）
