5类看似健康，却在伤害胃粘膜的食...

5类看似健康，却在伤害胃粘膜的食物胃炎患者常犯的一个错误就是直接或间接食用损伤胃壁的食物和饮料
在胃粘膜受损的情况下，这些看似健康的食物，反而会间接损伤胃粘膜，使胃部问题反反复复、阻碍恢复进程

酸性水果
酸性蔬菜

这些大部分食物的 pH 值低于 4，在胃粘膜损伤的情况下，这个酸性足够激活胃蛋白酶并引发胃部问题

一些调味品和香料
如黑胡椒、白胡椒、辣椒、咖喱、盐、大蒜和洋葱

酸性和刺激性的饮品

茶叶