中醫讲:常按这些部位...

  • 正骨师张鹏
  • 2025-01-02 11:18:58
中醫讲:常按这些部位,0成本解锁美貌1️⃣少府穴
✅做法:用拇指或食指指腹按压或揉捏少府穴,以感到适度的酸胀感为宜,不要过于用力。每次按摩三到五分钟左右每天可以多次按摩
作用:法令纹越来越浅,皮肤越来越亮。缓解心悸、胸痛等
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2️⃣合谷穴
✅做法:用拇指或食指按压、揉捏合谷穴,以感觉到轻微的酸胀为度,不要过于用力。每次按摩三到五分钟,每天可多次按摩
作用:能够帮助改善皮肤蜡黄。对头,牙,颈椎痛有缓解作用
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3️⃣神门穴
✅做法:用拇指或食指指腹轻轻按压或揉捏神门穴,每次按摩可以持续三到五分钟,每天可以进行多次
作用:让脸色红润,精神饱满。有助于改善睡眠质量,缓解失眠


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