养生方法1、胃痛的时候

养生方法

1、胃痛的时候。可以用吹风机的热风对着肚子吹一会，吹的时候风力不要太大温度以自己的体感来。

2、肩膀疼时。用吹风机的热风档吹疼的地方，一天三次，坚持一个星期，也有可能吹一天就不疼了，这和热敷时，热量渗透筋骨是一样道理。

3、头痛时。可以用电吹风的热风档吹后背整条脊椎，一直吹到微烫冒汗。

4、受风寒初期。在距离鼻子10厘米的地方，用吹风机热风(小风量从下向上，吹鼻尖和鼻孔5-8分钟，鼻塞和流鼻就会减轻）。

5、打噪停不下来时。可以用吹风机吹一吹胃部，十分钟左右就可以缓解打噪隔。

6、落枕了。可以先用药酒或红花油轻揉痛处，然后用吹风机沿肩颈的位置吹热风，直到皮肤微一边吹一边用食指和拇指轻揉，胀痛感就减轻很多了。

7、肚子胀时。用吹风机以肚脐为中心向四周扩散吹热，几分钟后就会感到顺畅很多。