#车厘子吃多了尿液会变红#

【车厘子吃多了尿液会变红 】颜色越深的车厘子越好吗 车厘子含有花色苷成分，这是一种多酚类化合物，主要为花青素，具有抗氧化作用，有助预防心血管疾病、清除自由基、延缓衰老，还能抗炎。越是颜色红润的车厘子花色苷含量越高，含量高就会呈现红色甚至黑色。不过，这种成分人体不能吸收代谢，只能直接排出来。车厘子中花青素的含量是草莓的 15~50 倍。所以如果一次吃了太多车厘子，摄入过多花色苷，就会导致大便呈黑色或小便呈红色。这种变化对健康没有危害，等花色苷代谢掉了，就会恢复正常。为什么车厘子一个月到中国却不腐烂