分享两个我用下来身体有变化的东西...

分享两个我用下来身体有变化的东西
种子循环和维d （不做推荐！！仅分享）
前者是补雌激素的
后者是补充体内微量元素 让专注力和精力更加充沛

part1种子循环大概断断续续吃了两三个月
我感觉最大的变化是
“每次感觉排卵qi那个白dai不多的话 我都会吃一点然后过两天突然就很多hhh像shui一样在内ku上或是蛋清那种拉丝 ”
有的时候还挺少的 所以我能明显感觉到区别
我每次去医院 医生问我最近白dai多不多
就是判断你最近有没有排卵
我觉得它补充雌激素能力比喝豆浆效果好很多
因为我激素不平衡 雄激素高 所以脱发 姨妈不准时
适当补充雌激素维持体内平衡
种子循环里有各种植物激素 不含麸 我还挺爱吃的 有小量杯每次10-20g内我喜欢直接干吃 因为我爱吃各种谷物

part2
维d阳光瓶 2000iu的 身体乏力 情绪低落的大概就是缺乏维d 不知道是不是因为熬夜总感觉没劲哈哈

补充后最明显的是 情绪稳定 其次是心情特别好哈哈
感觉身体嘎嘎有精力 而且很难不开心 没办法描述那种感觉 就是情不自禁的开心…感觉没什么烦恼 而且体内有一股力量
一天两颗 早中饭之间随餐服用 也就是白天
正常2个月这样可以去复查下看看自己维d有没有达标 没达标继续补 5000iu含量大 怕补过了
这个需要看自身情况 本身身体很好的姐妹
不需要参考