可疏通软化血管的15种食物...

可疏通软化血管的15种食物：
1、玉米；2、白薯；3、苹果；4、柚子；5、木瓜；6、橘子；7、西红柿；8、海带；9、茄子；10、洋葱；11、生姜；12、大蒜；13、黑木耳；14、香菇；15、茶叶。另外，玉米油、海带、紫菜等有降胆固醇作用，可防止血管过早老化，也防“三高”。