#午睡可以修复全身多个器官#

【午睡可以修复全身多个器官】午休睡不着也是在修复大脑午休，不必纠结于是否能“睡着”，只要闭上眼就是在修复大脑。一系列医学研究发现，午睡可以修复全身多个器官，让精神和体力更充沛⬇️