小心！这8种病都是吃饱了“撑的”，“七分饱”尺度又怎么拿捏？
- 法治四川
- 2025-01-27 17:40:39
【小心！这8种病都是吃饱了“撑的”，“七分饱”尺度又怎么拿捏？
】深夜烤串啤酒，一顿饭吃两三个小时，饭后扶着腰、打着饱嗝，不知道吃多少才是八分饱……这像不像平日里吃撑时的你？当心，吃太饱带来的远不止是长肉，更有可能致病！吃太饱有哪些危害？“七分饱”尺度又怎么拿捏？吃撑了该如何缓解？戳图↓↓ 
via→人民日报
吃撑24小时后身体的变化来微博学知识
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