不会，大部分人休息好了气血能涨回来

不会，大部分人休息好了气血能涨回来。

我每次出差回来都得睡到八九点才起床，好好吃饭规律作息，我很快可以准时六点半或七点起床（冬天起的晚点儿），
我要是不需要工作烧脑，每天也有大把子力气外出做各种事，
烧脑就是烧血，坐了个气滞血瘀，烧了个肝肾虚亏。

最怕年轻时烧太多了，后劲儿不足了。
年轻时需要省钱+省气血，都是为了有退路。