#每次眨眼都是在修复泪膜#

【每次眨眼都是在修复泪膜 】一个简单的护眼动作 正常情况下，眼角膜上有一层泪膜，由减少蒸发的油脂层、保持湿润的泪液层与黏蛋白层组成，仅有几微米厚。每一次眨眼，都是眼睛悄悄地对泪膜进行补充和更新，以维持其完整性，任何一层出问题，都可能导致干眼症。预防干眼症，最重要的是改变用眼习惯，比如增加眨眼频率，建议每分钟4~6次；减少手机、电脑屏幕使用时间，避免关灯玩手机。