7:30早上时段

建议申遗！香港老中医念了800遍藿香正气水＋生姜，堪比10包感冒灵（后遗症没了）

上周孩子甲流中招实录：
Day1突然高烧到39.2℃，一直反复停不下来，用86岁中医教的时段护理法，晚上退烧了，4步顺利通关——

【7:30早上时段】退烧加速
√ 生姜切片在锅里煎半干，保留一点姜汁，冷却用胶布把姜片贴在宝宝脚心，下午取下
√ 清天河水：从手腕推到肘窝200次，体温下来比较快

【11:30午间时段】甲流恢复
√ 饭前吃一些辛优宝（免疫细胞活跃了才能打硬仗、之前孩子体质差，经常容易生病中招恢复很慢要及时补补免疫力）
√ 米汤水：可以煮一些米汤补补津液，孩子退烧后舒服一些

【15:00下午时段】咳嗽阶段
√ 给孩子喝些幼采木莓（退烧后咳嗽停不下来，喉咙像砂纸打磨，缓解一下嗓子舒服不咳了）
√ 香油涂鼻子：棉签沾香油涂一点在鼻腔，孩子没有那么难受

【18:30晚餐时段】养护收尾
√ 饭后喂一些恰饭乐（病后恢复期脾胃经历发烧、吃药的折磨很难受，容易积食没胃口，影响恢复，养一养脾胃恢复快）
√ 睡前泡脚：藿香正气水加到泡脚水中，泡到微微出汗