今年开年真的好像老天都在提醒我护肝。
不但脂肪肝上热搜,营养师刚好也在科普脂肪肝的危害和如何保护,甚至我发小跟我说她老公肝损伤了。
因为常年加班熬夜,他根本就不胖,也不抽烟不喝酒,活生生干活干出来的。
再加上他性格就是有点会忧思过度那种,可能跟情绪也有关系。
好可怕啊,感觉就是开年宇宙都在提醒我,一定要甩掉脂肪肝!
(在甩了在甩了,昨天11点就闭眼睡觉了,并且一直在锻炼,瘦了一斤了。)
总之今年我们一起努力吧脂肪肝的宝宝们,脂肪肝年轻或者初期可能没啥影响,但是长期真的很不好。
中年的宝子请今年和我一起决战脂肪肝好吗?!我们中年人身体真的驮不动一大块脂肪肝的,肝脏一定要护理好!