祛寒的养生玄学方法驱寒的饮食方法

祛寒的养生玄学方法

驱寒的饮食方法。日常生活中，冰箱寒气很重，但是学会并利用好它，可以制造除寒的水。当然，有自然条件室外冻冰的更好。主要取的就是冰水混合物，不在乎形式。方法如下：瓷碗装水置于冰箱中制造一碗冰。锅内装大半锅清水，把冰碗放入其中，开火煮，几分钟后冰脱落，捞出碗，继续煮沸后再煮五分钟，关火。这个加了冰的水就有了驱寒的功效。