采宁丹蒲+伸懒腰

  • 神农养生宝典
  • 2025-03-02 20:09:05
建议申遗!85岁老院士讲了45年:立春后生姜+冬瓜+苹果,威力是逍遥丸的100倍(乳腺结节秒没)

排毒补气妙方:
食材:苹果1个,冬瓜100克,去皮的姜4片
做法:将冬瓜、苹果洗净,带皮全部切小块,加适量水煮,煮开后,小火煮20分钟。

身体已经形成乳腺结节的,光靠这个威力不足,不妨用上这3个散结“杀招”,一步到位:

1、:乳腺结节顽固——【采宁丹蒲+伸懒腰】
~~每天2-3次(采宁丹蒲)疏通乳腺,击散结节,养护乳腺改善易反复体质
双手往上提同时吸气,上托时吸气憋气10秒左右,重复做5-10次

2、:乳腺胀痛难忍——【艾欧乳腺贴+滚鸡蛋】
~~~洗完澡将(艾欧乳腺贴)贴在乳腺,打通胸部瘀滞,缓解胀痛,深层修复
洗面巾包住无壳温鸡蛋,在胸部滚3-5分钟,到皮肤微微发红

3、:身体免疫力低——【葡萄糖酸锌+泡脚】
~~每次一支(葡萄糖酸锌)助力新陈代谢,维持免疫力功能,维护乳腺健康
一周泡脚两三次,可用清水、生姜、花椒等,疏通经络
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