南非醉茄+镁+麦角硫因
- 陈生大王
- 2025-03-07 05:13:13
不用吃褪黑素了，目前研究是【南非醉茄+镁+麦角硫因】更好。
最近看到不止一位医生在推荐，就仔细说说。很多人失眠是因为压力大、心情焦虑，不是缺乏褪黑素。
吃完这个组合，睡觉像打了全麻一样，身体也完全没有负担感，不会晕晕乎乎，白天炯炯有神。
越是焦虑，越是思绪万千，吃完效果越好，夜里深度睡眠会增加，一觉到天亮。很多人工作压力大，心里总是隐隐不安焦虑，夜里思绪万千，就很适合吃这个。
我吃的是斐萃【舒睡瓶】，之前聊过我很早就在吃它家的抗衰口服。这款的成分很干净，就是南非醉茄+镁+麦角硫因。
它不会像褪黑素一样影响正常睡眠节律，不会像被一棍子打晕，而是很舒服地自然进入睡眠，很适合高敏感、低睡眠质量的人群。
✅南非醉茄，含有一种特殊的【醉茄内酯】，可以降低皮质醇，改善神经压力反应系统，影响血清素分泌，减少焦虑，稳定情绪深度睡眠更长，夜间醒来的次数更少，并且能支持免疫系统，提高白天抗疲劳能力。
✅镁的可以调节神经和肌肉，放松身心，提升血清素，减少因为情绪、思维过度引起的失眠。
✅麦角硫因可以突破血脑屏障，减少大脑氧化应激，平静我们的大脑，让我们睡得安稳，第二天精力充沛。
日本金泽大学做过一项研究，患有【高度焦虑和睡眠问题】的测试者，每天只需要摄入20mg的麦角硫因，4周后睡眠就有了显著改善。请注意是高度焦虑和睡眠问题，一般人2-5天内就会有感觉。
这就是为什么很多人吃完舒睡瓶，会发现睡眠质量变高，情绪更舒缓，焦虑感更减少，心中好像终于吐出了一口长久的浊气。它不仅对睡眠有帮助，对长期压力管理的收益也相当大。
我建议的方法是，晚饭后吃两粒。
一旦睡眠改善了，早晨醒来你会感觉一切都好明亮，心情和身体都生龙活虎。睡眠好，就是最好的保养。
长期睡眠不足会加速细胞老化，引起体内慢性炎症，加速衰老，长期受情绪压力，皮质醇升高，也会带来“压力肥”。
我之前说过的小紫瓶，大家可以配合着吃。小紫瓶适合白天餐后吃两粒，能降低体内炎症、改善皮肤状态，达到深度抗衰效果。
我自己最看重的是它能调节内分泌，持续稳定情绪、增强专注力，让人一整天都充满精力。
我身边一些朋友，白天总想睡觉，工作压力大、注意力很难集中，看长句子都觉得困难，容易暴躁，我也统统推荐吃这个。
斐萃的原料和工艺都让人放心，舒睡瓶手握9大专利+10大国际认证加持，效果经过临床实测。
品牌也准备了特别优待，传送门已经放在评里啦，老板们请戳！
祝大家可以睡一个真正放松舒服的好觉。
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越是焦虑，越是思绪万千，吃完效果越好，夜里深度睡眠会增加，一觉到天亮。很多人工作压力大，心里总是隐隐不安焦虑，夜里思绪万千，就很适合吃这个。
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它不会像褪黑素一样影响正常睡眠节律，不会像被一棍子打晕，而是很舒服地自然进入睡眠，很适合高敏感、低睡眠质量的人群。
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✅镁的可以调节神经和肌肉，放松身心，提升血清素，减少因为情绪、思维过度引起的失眠。
✅麦角硫因可以突破血脑屏障，减少大脑氧化应激，平静我们的大脑，让我们睡得安稳，第二天精力充沛。
日本金泽大学做过一项研究，患有【高度焦虑和睡眠问题】的测试者，每天只需要摄入20mg的麦角硫因，4周后睡眠就有了显著改善。请注意是高度焦虑和睡眠问题，一般人2-5天内就会有感觉。
这就是为什么很多人吃完舒睡瓶，会发现睡眠质量变高，情绪更舒缓，焦虑感更减少，心中好像终于吐出了一口长久的浊气。它不仅对睡眠有帮助，对长期压力管理的收益也相当大。
我建议的方法是，晚饭后吃两粒。
一旦睡眠改善了，早晨醒来你会感觉一切都好明亮，心情和身体都生龙活虎。睡眠好，就是最好的保养。
长期睡眠不足会加速细胞老化，引起体内慢性炎症，加速衰老，长期受情绪压力，皮质醇升高，也会带来“压力肥”。
我之前说过的小紫瓶，大家可以配合着吃。小紫瓶适合白天餐后吃两粒，能降低体内炎症、改善皮肤状态，达到深度抗衰效果。
我自己最看重的是它能调节内分泌，持续稳定情绪、增强专注力，让人一整天都充满精力。
我身边一些朋友，白天总想睡觉，工作压力大、注意力很难集中，看长句子都觉得困难，容易暴躁，我也统统推荐吃这个。
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