7个举动正在悄悄毁掉肾

  • 宜宾公安
  • 2025-03-14 12:36:57
7个举动正在悄悄毁掉肾长期熬夜伤身,肾脏易受损。频繁憋尿、高盐高糖饮食、滥用药物和保健品、饮水不当等行为,都可能对肾脏造成损害。避免久坐不动和突然剧烈运动,保持健康饮食和适量运动,保护肾脏健康。请大家珍惜身体,远离不良习惯!
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