养气血红豆浆破壁机食谱...

养气血红豆浆破壁机食谱 / 做个漂亮女人

气血不足会导致皮肤暗沉，没血色，气血充盈就会面若桃花，有精神，所以养气血就是在养颜，养年轻，养漂亮‼️
养气血从早上开始，气血充足，元气满满

材料：红枣三颗，红豆10g，黄豆10g，黑米10g，花生5g
用破壁机模式30分钟即可。