轻轻松松站个二三十分钟,舒服 安昌堂何德 2025-04-07 10:47:32 轻轻松松站个二三十分钟,舒服。站桩,只要手不累,谁都能坚持,如果站得不对,手累,老去扛着酸痛,没几个人能坚持下去的。站桩