给大学生的健康必修课：尽早接种HPV疫苗

建议大学生接种九价HPV疫苗 【给大学生的健康必修课：尽早接种HPV疫苗】 宫颈癌是威胁女性健康的“隐形杀手”，而HPV疫苗是预防的关键防线。

数据显示，80%以上女性一生中可能感染HPV病毒，大学生群体正处于疫苗保护的最佳窗口期——世界卫生组织建议，9-26岁人群优先接种，尤其在首次性行为前效果最佳。九价疫苗覆盖9种高危病毒，可预防约90%的宫颈癌及相关癌症，男性接种还能降低生殖器疣和喉癌风险。

目前国内九价疫苗已扩龄至9-45岁，但供应仍紧张。建议大学生优先通过校医院、社区卫生院预约，利用学生医保节省费用。若短期内约不到九价，二价、四价疫苗同样能覆盖主要高危病毒，切勿因等待错过黄金接种期。接种后常见手臂酸痛、低热等反应，一般1-3天自行缓解，但需避开月经期、避免饮酒和剧烈运动。

健康投资远比想象中紧迫。许多高校已将HPV疫苗纳入健康教育课程，与其跟风“脆皮大学生”的自嘲，不如用三针疫苗给未来加一份保障。防癌不是中年人的课题，健康的主动权，或许就藏在今天的选择里。