菊花桑葚茶【食材】材贡菊6朵...

菊花桑葚茶

【食材】材贡菊6朵、桑葚5克、黑豆10克、核桃仁5枚、罗汉果少许。

【做法】材料加水1800毫升，大火煮开，小火慢煎15分钟，即可饮用。(罗汉果味甜掰开一小块投入即可)

【效果】每日一剂,每周饮用3天。清肝明目,适用于高血压有眩晕症状、外感风热的朋友。

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