「拍八虚」太好了，只需要几分钟...

「拍八虚」太好了，只需要几分钟，中医传统养生
源自《黄帝内经》，就是拍打人体八个虚弱的关节窝部位
▪️拍肘窝（心经、心包经）▪️拍腋窝（肝经、胆经）
▪️拍腹股沟（脾经、肾经）▪️拍腘窝（膀胱经）
用空心掌或工具，每天1-2次，晨起或睡前，避开饭后

没错，我在炫耀！皮肤白皙&肩膀头子！