晒被子的重要性具象化了

晒被子的重要性具象化了多晒被子有助于改善睡眠质量，因为阳光能使被子中的阳气充分侵入，温暖人体阳气，促进气血运行，特别是对于阳气不足、体寒怕冷的人更有益处。经常晒被子有助于人体阴阳平衡，巩固正气，达到养生佳境。
科学晒被的“门道”你真懂吗？晒被容易“会”晒难？
科学晒被益处多：紫外线杀菌除螨，通风祛湿防霉味，轻拍可恢复蓬松度，延长使用寿命。但暴晒易损纤维（棉被变硬、羽绒失温），色彩织物易褪色。建议避开中午强光，选上午10点前或下午3点后，每两周一次，轻拍除尘。不同材质区别对待，巧用阳光去弊存利，让温暖与健康兼得！
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