持续近1年的抑郁情绪，已完全消退了

持续近1年的抑郁情绪，已完全消退了。我重新爱上睡眠，会做很好玩的梦，会梦见平行宇宙，有很多美幻的景色、惊奇的相遇。入睡变得简单，吃饱以后，我就会昏迷。一觉醒来，又是天亮。其他事情，会自然而然排在吃和睡之后。

抑郁，是生命正常的周期性现象。每隔几年，我都会来一遍，只是每次原因各不同。我这次从中学习到的事情，是认清了我的真面目，似乎也是佛家讲的「本然心」。

「我」是由2个截然相反的人格组成，一个叫火然，一个叫鸡蛋花。

火然是我在成长中分化出来的外显人格。他努力具备勤奋、上进、拼搏、聪明、表演、渴望完美等生存技能。其所有表现，都是对外部世界的讨好，以此换取生存资源。

鸡蛋花是我天生自带的内在人格。他又懒又馋、脆弱、自卑、喜欢逃避、胆小怕事、不动脑筋、嘴贱爱抱怨，有一点善良但不管闲事，容易获得满足，活在自己的世界里。

这两个人格，一直在我身体里斗争。过去几年，我会时不时想把鸡蛋花杀掉，可一旦这么做，我又会陷入痛苦，迷失活下去的意义。两者必须产生某种平衡，我才能轻松自在无烦恼。

我有一位朋友，从事高薪工作，他总跟我埋怨，这些鬼工作跟他有什么关系。我之前不明白。现在明白了，原来是他做的事情，无法满足他的「本然心」。一直用外显的人格做某件事，只能换取活下来的条件，却不能滋养内在的自我。后来就会发现，这样只算是生理性地活着。

当我认清自己的本质，我发现之前困扰我的很多事情，都消失了。我不用做什么成功人士、什么精英，抑或得到什么生命力、什么高能量……这些都不是我真正需要。我胸无大志，喜欢吃饱喝足睡大觉。这才是我本来面目。

有阵子朋友建议我去做励志博主，以前念书老师也总爱叫我去做励志演讲。想到“励志”两个字就烦！要不是环境所迫，实在没办法，我才不要吃苦。我的精神如此脆弱，身体素质也堪忧，我就想歇着。我并不适合出来上学上班。我比较适合做一只猪。

认清自己的本质以后，心里就踏实多了。一切归于「本然心」的事情，才是自己真正所求。哪怕「没意义」，自己也能感到「有意义」。