#肿瘤新视角#从乳腺结节到乳腺癌...

肿瘤新视角从乳腺结节到乳腺癌，女性乳腺健康备受关注！乳腺结节80%以上为良性，但3%-5%有恶变可能，熬夜、压力等不良因素易诱发。乳腺癌是女性高发癌症，早期症状隐匿，定期筛查是降低死亡率的关键。

自检乳房健康可在月经结束后7-10天，通过视诊、触诊、挤捏三步进行，发现异常及时就医。日常预防需调整饮食、坚持运动、管理情绪，不同年龄段应按需定期筛查，特殊人群更要格外注意。守护乳腺健康，这些知识和习惯值得每个女性重视！ 冷知识百科