虫草主味咸，兼具微辛甘，是补心养肾的食材

虫草主味咸，兼具微辛甘，是补心养肾的食材。但价格实在昂贵，我推荐一个简便价廉的替代方，也能起到类似效果：桑螵蛸➕黑豆（红豆）煮水服用即可。
虫草蛰伏地下采于初生，得少阳生气，桑螵蛸悬于树梢采于蛰伏，得少阴藏气。