重度肥胖，荔枝壳煮水有一手

重度肥胖，荔枝壳煮水有一手！便宜还好用，脾虚肥胖的女人别错过了。。。。

荔枝壳煮水喝：
荔枝壳水：把荔枝壳洗干净，煮水喝下即可。
荔枝壳味苦，性凉，呈红色。中医上有个说法，五色入五脏，五味入五脏。其中，红色的、苦味的都能入心。而夏季炎热，最容易引发心火过旺。所以夏季适当喝一喝荔枝壳水，也有助于养心败火，缓和脾气，睡个好觉。

荔枝尤其适合这两类人：
1.阳虚的人：怕冷，出汗气喘，夏天也怕冷，空调一吹就想小便，也适合吃荔枝补补阳气
2.脾胃虚寒的人：喝了冷饮不舒服，从闷热的室外走到有空调的室内，觉得恶心犯呕，适合吃荔枝暖脾胃的哦

当然，若你是一直久久减重困难，还有多囊、湿气重问题的，还需：
（1）——：藿香正气水
睡前拿2-3支泡脚，把体内的湿气全都排出去后，减肥更顺利

（2）——：芸之优
减重困难的原因其中一个就是可能胰岛素抵抗，吃这个帮助稳定体内水平后，体重嘎嘎掉