营养指导中医中药奇妙生物圈 神奇的牛大力 |，药食同源的养生好物，在岭南地区可是被誉为“南方人参”哦！
牛大力，又名大力薯、山莲藕，是豆科植物美丽崖豆藤的根。它主要分布在广东
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还有一顾客溶解馒化紧致后，胶原补充后，都说她逆生长了，好看了，但某机构说让她直接打童颜针，她扭头就走，她妈妈是医生，特别告知她这种情况不能打，好在我实事求是，赢得她
分享一些，不容易生病的日常小习惯
1.：强肝，就多走路，每天走个3公里，慢慢走。
2.：强胃，就揉肚子，顺时针揉，每次5分钟。
3.：强肺，就练呼吸，深吸气慢呼气，每日10分
4.：强肾，就踮脚尖，早晚各踮20
两味药化解脂肪瘤，一补一消，药简方精
现在好多人身上都会长一种肉疙瘩，这种肉疙瘩，它不是长在身体里面，而是长在皮肤下面，肉眼就能看得到，大的有鸽子蛋大，小的有黄豆大，摸上去软软
必知！这些食物易中毒，快告诉家人
俗话说“病从口入”，食品安全直接关乎我们的健康。吃货宝宝们注意啦，今天为大家整理了10种可能引起中毒的常见食物。
发芽的土豆，芽孔周围含龙
缓解压力的23种呼吸法！呼吸是身体自带的“天然解药”，调节呼吸的节奏 / 深度 / 频率，可以激活副交感神经，促进身心平衡，通过针对性练习可以释放身体的潜能，解决工作与生活中的身心
【一颗桂圆干，解锁养生功效！】
一、补益心脾，增强体质
1、滋养心血
在中医理论中，桂圆干性温，味甘，归心、脾经，具有良好的补益心脾功效。心主血脉，脾主运化，心脾两虚时，常表现为面色苍
哪些人容易患胃癌【转发周知！胃发出的求救信号千万别忽视】近年来，胃癌发病率呈年轻化趋势。医生提醒，胃癌早期症状与普通消化道疾病相似，极易被忽视，有明显症状时多数都是进展期
肝硬化腹水失代偿期，终于有大的改善了。
说良心话，我们也不知道自己在坚守什么， 一次次被社会冲刷洗礼，没有仇恨社会，还满怀希望也挺好。
什么叫成熟？成熟就是在你看清了这个社会