想要孩子少生病，过来人经验是...

想要孩子少生病，过来人经验是：内护+外护，都得做到位！

内护=吃好+喝好+睡好+运动好+心情好。
小朋友本身抵抗力弱，很容易生病，尤其是学龄期的孩子，只要班里有生病的孩子，很容易传染一片，我家娃班里从入冬后，已经好几轮了……
只有平时尽量做好这4方面，才能帮娃提升自护力，身体棒棒哒！

外护，尽量给孩子提供干净卫生的生活环境。
必要时戴口罩，少去人多、通风不好的密闭环境玩，勤洗手、勤换洗衣服和床品，而且娃的衣物最好单独洗，若是和大人的衣服一块儿洗，可以同时用除菌液，避免交叉感染，加强防护~

说到衣物除菌液，给大家推荐款我家在用，而且效果还不错，对母婴和宠物家庭也很友好！

刚开始用时，最吸引我的是“sha菌”这个功能，不止是细 菌哦，还能除99.9%的真菌，这点很厉害！在市面上这是很少见的，5分钟起效，很适合洗内衣、娃的衣物

说到这里，大家可能会担心：会不会不安全或对皮肤有刺激性？
这点替大家测试过了，放心哈！
它主要成分是苯扎氯铵，像我们常用的创可贴、眼药水、漱口水、洗手液这些，用的就是这种sha菌剂，温和不刺激，对母婴家庭也很友好
而且它直接溶于水，也不会伤害到衣服，洗完不会褪色、染色或是变干硬，让衣服质感变不好。

使用也很方便，因为是333倍高浓缩款，洗一大桶衣服，1瓶盖就够了，耐用也划算，1桶可以用很久，综合性价比很高！

味道有3款，柠檬、海洋和橙香，洗完的衣服不会有那种难闻的消毒液味儿，是自然的淡淡的清香，很好闻，洗完给娃穿，孩子不排斥，妈妈也能更放心！

如果家里孩子年龄还小、爱在户外玩，或者家里养宠物，真心推荐试试，也就外面吃一顿饭的钱，却能在健康方面为家人增加一道有力防线！