满满当当的一天｜No.8今天又是把手...

满满当当的一天｜No.8

今天又是把手机丢到楼下睡觉的一天，所以成功准时7点早起下楼关闹钟。✌️
今天周一准时更新了一期自己也很喜欢的播客内容，开心！我昨晚搜了小红书关于播客变现的笔记，因为这是一个很小众的平台，所以广告基本都在头部主播那里，而其他人大概率都还是在为爱发电。但为什么还有那么多人愿意更新播客节目呢？一方面是这个平台体验感真的很好，听众也很优质，再就是录播客的过程中，其实收获最多的是我们自己，无关于利益，而是那种精神成长上的，也正是我最看重的。
在想主题写大纲的时候会自省会深度思考，在录的时候会提升表达能力、逻辑性，剪辑的时候会取舍内容会发现自己不好的语气词和口头禅，包括语速快慢和逻辑对错。进而越变越好，我想这就是大多数人愿意为爱发电的原因吧，我也很享受，尽管它才刚开始。
我总能在播客平台收到大段大段的评论，有新朋友也有熟悉的面孔，我记得刚开始只是听播客的时候，有一期内容的主播说播客粉丝黏性很强，因为有人愿意花一小时甚至很多个累计的一小时去听你的内容，真的是件难得又感恩的事。
早起真的开心又充实，客人八点化妆，十点左右拍摄。早上两个小时也利用起来洗了衣服收拾了屋子。就是好久没运动了好罪恶，我打算洗心革面重新开始运动起来。我发现做什么事情定了目标最好就不要断，断了就会持续性摆烂，比如我更新视频，运动，哈哈有没有同款举手！
半路拦截了京东，拿到了我的pocket3，下午就拿出去拍婚纱了，还是挺好玩的，使用便携，颜色也挺好看的，就是还不太习惯，慢慢来吧。
目前喜洲的稻田还没有割，想来的朋友快点哦！估计没有几天了。傍晚去了一个满是小动物的农场，有点被小红书骗了的感觉。小动物是很可爱，拍照也还可以，但实际环境小又脏乱，还满是苍蝇。
晚上回来参加了格格的2岁生日派对，吃了火锅，满足又罪恶，祝格格生日快乐，健康快乐成长。我都好久没辟谷了，什么时候打算试一下重启一下身体。
我最近很容易疲惫，经常倒头就睡，沙发上车上都能睡着，就像刚才写着写着我又睡着了。明明睡了很久可还是很困，睡醒就像被打了一样浑身疲惫。我查了一下好像是最近太累或者是某个身体机能出现了问题，我打算改天去查个血看看甲状腺，好久没吃药了也不知道指标怎么样了。想去做个全身按摩说了好几天也没时间去。好了，我决定了，明天高低要去做个按摩！睡觉晚安！ 大理