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宝宝晚上睡觉可以开灯吗
小粽子麻麻吖
2020-12-28
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育儿
宝宝晚上睡觉可以开灯吗
开灯的话会对宝宝睡眠造成干扰,所以不建议开大灯。不过可以开小夜灯,尤其是奶粉喂养的宝宝,晚上会喝夜奶,大人要起来调奶,难免得开个灯,不然黑灯瞎火的太不方便了,不过妈妈们要注意最好选择8瓦以下的有亮度调节的小夜灯,可以放置在于床面齐平的位置,灯光不要直接照射孩子的脸。昏黄柔和的灯光能减少对孩子睡眠的影响。
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