你准备孕育一个新的小生命嘛

你准备孕育一个新的小生命嘛？
保持好心情不要给自己压力才是重要的哦。
除此之外，还需要适当营养补充和适量运动以及丈夫满满的爱～

补充剂方面我当时差不多提前半年吃的就是金斯利安®叶酸片，现在推出了更细腻更科学精准的「斯利安®好孕套装」✨包含两盒：

♀️女士粉盒，每片含0.4mg叶酸+1.3ugVB12我们都知道叶酸的补充可以防止胎儿神经器官的缺陷，加上维生素B12，就能双重预防出生缺陷；

♂️男士蓝盒，每片含0.4mg叶酸+10mg锌，提高受孕几率，要知道锌这个元素在维持男生生殖系统的完整结构和功能上起着很重要的作用哦。

除了营养素的补充，健康的身体管理也是重点，少吃腌制、油炸、罐头、糖分过多的食物，均衡的荤素搭配，对自己和未来的宝宝都好。另外就是要多看美的事物，取悦自己的心情呀！爱自己是终身命题，让我们一起快乐的做妈妈也做自己。 上海